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oninopantuの日常

ゴットハンド先生との出会い

2021/05/07 16:24 旅行・お出かけ 健康


今年のGWもスポ少で予定されていた合宿や練習試合ははことごとく中止でしたが

いつもと違う審判講習や親子で基礎トレーニングなどが行われ

もの凄い筋肉痛になり腰痛も悪化しました(T_T)


5日は、いつものメンバー・いつもの場所で久々にBBQ♪

あいにくの雨模様でしたが屋根の下なので問題なし

沢山食べて楽しく過ごしました



BBQで一日中外にいて冷えたのが悪かったのか腰痛が更に酷い事に・・・

痛みをこらえなんとか車を1時間運転して家にたどり着き

チビ助に布団をひいてもらって横になったのですが起きてても寝てても痛い(>_<)


痛みで歩く事さえままならず、トイレに歩いて行くにも「いたたたたた」と連呼

布団に入っても痛くて正面を向いては寝れず、横向きになっても痛い

同じ姿勢で居るのも辛いので痛みをこらえながら反対側に寝返りをうつの繰り返し

結局、どんな姿勢でも痛くて一睡も出来ずに朝を迎えました(;´Д`)



翌日から仕事でしたが、まともに歩けないし寝てないしでとても行ける状態ではなく

以前、知人から「ゴットハンドの先生がいる」と聞いた事がある病院へ行ってみる事にしました


初めて行ったので体のバランスを見たり症状を話したりして

エコーを腰に当てたら、まさかの腰には異常なし!?

そしてエコーを肩に当てたら画像が真っ赤っかに表示され

こんなに腰が痛いのに、この腰痛は酷い肩こりが原因だった様です(゜Д゜)


それから別室で3分位、電気をかけられ終了(←この時点で腰は痛いままです)

先生が来て足の裏にテープを何本か貼り付け

足の小指の付け根付近と肘の外側をグリグリ押して2分もかからす処置終了

「横になって起き上がってみて」と言われたとおりにやってみると

え?すんなり起き上がれる!

床の荷物置きに入れてあったバックをかがんで持ち上げても痛くない!!!

な・・・なんじゃこりゃ~~~~~~(゜◇゜)



実は知人から話を聞いた時点では「大袈裟な~」と信じていなかった私

実体験で本当に凄い先生がいるんだと実感いたしました


翌日もやっぱり電気をかけた後に先生登場

真っ直ぐに立った状態で上半身を左には傾けられるのに右には動かない状態でしたが

右足の甲の部分と肘の外側をグリグリ押して1分もかからず先生の処置終了

再び立って同じ動きをしたら右側にも動ける~~~~~~!

どういうこと~~~~~~?


今まで何年も腰痛・肩こりは職業柄仕方のない事で、直らないと思っていましたし

毎月高いお金を払って何時間も整体でマッサージを受けていましたが

こちらのゴットハンド先生がサラッと「直るよ」と言って下さって

なんだか希望が見えました(≧▽≦)








最近いただいたつくレポです

皆様いつもありがとうございます

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断捨離スイッチが入ってしまった私

自宅の収納スペースを見てみると「いつか使えるだろう」と、取っておいた何年も出番が来ない物ばかり

タンスの中も数年全く着ていない服が沢山しまい込んであり

よく見たら・・・・いらない物だらけではありませんか!


ゴミ捨て当番の父ちゃんには申し訳ないと思いつつ

最近のゴミの日は45リットルの袋5~6個バンバン出してもらったおかげで大分スッキリしてきました


今住んでいる借家は2LDKしかありません

寝室には10年前こちらに越してきた時に購入したクイーンサイズベットがあり寝るためだけにしか使っていないのが勿体ないと思い

思い切ってベットを断捨離し、お布団で寝る事にしました

布団を畳んだりする手間は増えますが、寝るためだけの部屋から日中も活用可能になりました


カーテンはレースカーテンの上にロールスクリーン

ユニット畳をひいて薄型の本棚を設置

スッキリとしたくつろぎスペースが増えて大満足です




なんだか久々のブログで長々と書いてしまいました💦

失礼いたしました~(^▽^)/


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